Các bài tập phối hợp di chuyển sút bóng như các cầu thủ chuyên nghiệp sẽ được hướng dẫn bởi các HLV chuyên gia nước ngoài. Ở phần một chúng tôi xin giới thiệu 2 bài phối hợp cơ bản mức độ dễ – Phối hợp đỡ bóng rồi sút.
Bài tập 1: Phối hợp giữa 2 cầu thủ A và B
Độ khó: Dễ nhất
Các bước thực hiện:
1. A, B đứng thẳng hàng nhau.
2. Cầu thủ A chuyền bóng cho B, B làm tường bật chéo sang trái hoặc phải cho cầu thủ A lao vào đỡ bóng rồi dứt điểm chéo góc.
Xem video hướng dẫn sau:
Bài tập 2: Phối hợp 3 cầu thủ A, B, C
Độ khó: Trung bình 1
Các bước thực hiện:
1. A, B, C đứng thẳng hàng. C đứng ở giữa sân, A đứng ở vòng cung 16m50, B đứng ở giữa A và C.
2. Cầu thủ C chuyền bóng chéo sang trái hoặc phải.
3. B di chuyển đón bóng ở hướng C chuyền. Đồng thời A di chuyển theo hướng ngược với B.
4. B chuyền bóng vào giữa vòng cấm. A di chuyển đón bóng và dứt điểm chéo góc.
Xem video hướng dẫn sau:
Chúc các bạn thành công!
